Was sind ätherische Öle?
Ätherische Öle sind sozusagen die reinen Essenzen einer Pflanze. Die Pflanzen produzieren ätherische Öle, um sich vor Umwelteinflüssen, wie Pilzen und Ungeziefer zu schützen und um Bestäuber anzulocken und somit ihren Fortbestand zu sichern.
Ätherische Öle sitzen in den Blättern, Blüten, Wurzeln, Rinden oder der Schale von Früchten.
Die Öle dienen den Pflanzen auch als Kommunikationsmittel untereinander und sie sind sogar in der Lage, Schäden damit selbst wieder zu reparieren.
Aufgrund seiner einzigartigen chemischen Zusammensetzung variiert jedes ätherische Öl von Art zu Art und sogar von Pflanze zu Pflanze. Das empfindliche Verhältnis der aromatischen Bestandteile eines jeden ätherischen Öls macht es einzigartig und verleiht ihm besondere Vorteile.
Wie gewinnt man ätherische Öle?
Ätherische Öl werden mittels Dampfdestillation oder Kaltpressung gewonnen.
Der genaue Prozess, der zur Herstellung eines ätherischen Öls eingesetzt wird, hängt davon ab, aus welcher Art von Pflanze das Öl stammt.
Bei der Herstellung von Zitrusölen wird das ätherische Öl z.B. maschinell unter Einsatz von kaltem Wasser von der Schale der Frucht getrennt.
Wichtig zu wissen ist, dass die Qualität und Reinheit eines ätherischen Öls stark variieren kann.
Ernteverfahren, Temperatur, Destillationsdauer und Druckverhältnisse beim Destillationsvorgang sind alles wichtige Faktoren, die penibel genau eingehalten werden müssen, damit das hochwertigste Öl am Ende heraus kommt.
Auch die geografische Lage der Pflanze und das Wetter spielen eine wichtige Rolle.
Viele Firmen machen in einigen Bereichen Abstriche, um Zeit und somit Geld zu sparen. Das Ergebnis ist oft ein Öl, welches zwar nach der Pflanze riecht, aber lange nicht alle wertvollen Wirkstoffe enthält, die die Pflanze eigentlich mitbringt.
Warum ist Reinheit so wichtig?
Vielleicht fragst du dich jetzt: „Spielt die Reinheit von ätherischen Ölen wirklich eine Rolle?“ oder „Was passiert, wenn ich ätherische Öle verwende, die nicht rein sind?“.
Die Antwort darauf ist ganz einfach – Ja, es spielt eine große Rolle, denn es geht um deine Gesundheit.
Ätherische Öle sind fettlöslich und gelangen binnen weniger Minuten durch die Haut, in die Membran unserer Zellen. Sie wirken dadurch systemisch innerhalb von wenigen Minuten auf den gesamten Organismus.
Verwendet man nun also ein ätherisches Öl, welches verfälscht, verunreinigt oder mit künstlichen Füllstoffen verändert wurde, kann man nicht nur den gesamten Nutzen , die volle Bandbreite der Wirkstoffe eines ätherischen Öls nutzen, unter Umständen kann es dann sogar gesundheitsschädlich werden.
Welchen Nutzen haben ätherische Öle für uns?
Die Verwendung ätherischer Öle ist keine Mode-Erscheinung, sondern hat eine lange Tradition, die vor Jahrtausenden in Zivilisationen auf der ganzen Welt begann.
Obwohl manche die ätherischen Öle als neuen Trend betrachten, ist die Verwendung von Pflanzenextrakten und pflanzlichen Produkten tief in den Traditionen der Vergangenheit verwurzelt. Alte Zivilisationen verwendeten bereits Pflanzen für Dinge wie Aromatherapie, Körperpflege, Gesundheitspflege, religiöse Zeremonien, Schönheitsbehandlungen und zur Nahrungszubereitung.
Heute verfügen wir über zunehmende wissenschaftliche Erkenntnisse und Forschungen, die die Wirksamkeit und Unbedenklichkeit ätherischer Öle in unserer Zeit belegen können.
Ätherische Öle bieten eine Vielzahl von Vorzügen und jeder Mensch erlebt ätherische Öle auf individuelle Art und Weise. Da ätherische Öle so vielseitig sind, können sie dabei helfen, das eigene Wohlbefinden aufrechtzuerhalten, alternative Vorteile zu suchen oder persönliche Bedürfnisse zu erfüllen.
Aufgrund ihrer einzigartigen chemischen Struktur beinhaltet jedes ätherische Öl eine Vielzahl von Vorteilen.
Einige ätherische Öle haben beruhigende und erdende Eigenschaften, während andere als anregend und erbauend bekannt sind. Wir machen an einem einzigen Tag eine ganze Bandbreite von Gefühlen durch, und ätherische Öle können uns dabei helfen, unser Wohlbefinden zu regulieren und zu erhalten.
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